Gripas – pavojinga liga

Kosėdami ar čiaudėdami užsidenkite nosį ir burną (geriausia vienkartinėmis nosinaitėmis, galima užsidengti skepetaite, sulenkta alkūne).
Reguliariai plaukite rankas su muilu ir vandeniu arba naudokite rankų dezinfekcijos proemones (pvz., dezinfekuojančias serveteles rankoms), ypač nusikosėję ar nusičiaudėję.
Pajutę į gripą panašius simtomus (Karsčiavimą; kosulį; gerklės, galvos, sąnarių skausmus; drebulį, nuovargį, viduriavimo ar vėmimo požymius) laikykitės ne mažiau kaip 1m. atstumu nuo kitų žmonių.
Susitikę su kitais asmenimis, venkite prie jų liestis (apkabinti, bučiuoti, spausti ranką).
Panaudotas nosinaites nedelsdami išmeskite tam skirtose vietose.
Pajutę į gripą panašius simptomus nedelsdami kreipkitės į šeimos (bendrosios praktikos) gydytoją.
Pajutę į gripą panašius simptomus, likite namuose (iki 7 dienų), nevykite į mokyklą. Venkite masinių renginių, nesilankykite žmonių sisibūrimo vietose. Jei to išvengti neįmanoma – dėvėkite apsauginę kaukę.
Stenkitės neliesti akių, nosies ir burnos, ypač neplautomis rankomis.

Nepamirškite padėkoti autoriui Ačiū 0

Ankstesnės naujienos

Naujienų archyvas